Roztroušená skleróza Nově diagnostikovaní Blízcí pacientů

Informujeme o cvičení v létě

v pondělí 17.6.           kruhový trénink bude (od 16, 17 i 18 hodin)

v úterý 18.6                bude pouze dopolední kruhový trénink, ale odpadá odpolední cvičení s Petrem (taichi a zdravá záda)

ve čtvrtek 19.6           odpadá všechno, protože máme celý den až do večera v tělocvičně školení.

 

nabídka nového cvičení:

v pondělí 24.6. bude u nás v tělocvičně ukázka nového fitness cvičení na hudbu od 17 a 18 hodin. Cvičení povede fitness instruktorka, která je zároveň pacientka s RS a má tedy i osobní zkušenost a bude cvičení přizpůsobovat. My s kolegyní na místě také budeme, abychom zajistili správné provedení cvičení. Toto cvičení pak bude od podzimu (doufejme) dostupné někde v tělocvičně v Praze-tímto vlastně chceme případné zájemce nalákat na novou cvičební možnost.

Tak si přijďte ještě před prázdninami vyzkoušet něco nového 

 Potom už začne v tělocvičně nový cvičební režim, takže budeme cvičit pouze:

 

úterý               8,30-9 hod

čtvrtek             17 a 18 hodin

od 18.7. si přidáme ještě možnost ranní zdravotní jógy od 8,30 hod

 

Ale pokud bude více než 30 stupňů, tak se cvičení automaticky ruší.

děkujeme za pochopení a užijte si léto. Od září se na Vás znovu těšíme s novým cvičebním rozvrhem.

za celý rehabilitační tým

 

Mgr. Klára Novotná

Fyzioterapeut
Neurologická klinika 1.LF UK a VFN, RS centrum
Karlovo nám.32, Praha 2
Tel.: +420 224 96 652
Klara.novotna@vfn.cz